05lut/21

Wege śniadanie

5 lutego 2021poradydobre jedzenie, przepis, Śniadanie, weganizm, wege, zdrowieadminx

Śniadanie jest pierwszym posiłkiem, który spożywamy w ciągu dnia, a po którym najczęściej wychodzimy z domu. Warto zadbać, aby był to posiłek pożywny i sycący. Dieta wegańska nie stanowi tutaj ograniczenia, ponieważRead More…

28sty/21

Czy warto gotować z przepisów?

28 stycznia 2021poradygotuj z przepisów, porady, przepisy, zdrowe jedzenieadminx

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu próbował przygotować potrawę według konkretnego przepisu. Tymczasem efekty nie zawsze są takie, jakich byśmy oczekiwali, a wręcz przeciwnie – zamiast wystawnego obiadu czy smacznego deseruRead More…

22sty/21

Jak usunąć pestycydy z warzyw i owoców?

22 stycznia 2021poradyowoce, pestycydy, warzywa, zdrowieadminx

Każdy człowiek spożywa jakiś rodzaj owoców lub warzyw w życiu codziennym np. przygotuje surówkę do obiadu, zrobi sałatkę, upiecze ciasto z owocami etc. Ale czy ktoś zastanawiał się nad trucizną, która sięRead More…

15sty/21

Zioła na ładną cerę

15 stycznia 2021poradycera. zdrowieadminx

Rośliny znajdują szerokie zastosowanie jako składnik preparatów kosmetycznych i farmaceutycznych. Niektóre przyczyniają się do znacznej poprawy kondycji skóry. Kluczem do sukcesu jest dopasowanie właściwości konkretnej rośliny do potrzeb typu skóry. W tenRead More…

05sty/21

Żurawina – naturalne witaminy

5 stycznia 2021poradynatura, weganizm, zdrowie, żurawinaadminx

Żurawina staje się obecnie coraz bardziej popularna, a jej owoce posiadają nie tylko walory smakowe, ale też właściwości lecznicze. Z tego względu chętnie sięgamy po nią w kuchni i staje się też składnikiemRead More…

30gru/20

Dobrze wyposażona kuchnia to podstawa

30 grudnia 2020poradydobra kuchnia, dobrze wyposażona kuchnia, kuchnia, owoce, patelnia, warzywa, weganizmadminx

Jednym z najważniejszych pomieszczeń w każdym domu, jest bez wątpienia kuchnia. To właśnie tam gotujemy każdego dnia pyszności, przygotowujemy poranną kawę, czy też herbatę. W pomieszczeniu tym spędzamy bardzo dużo czasu, takżeRead More…

22gru/20

Superfoods – jak wpływają na nasze zdrowie?

22 grudnia 2020poradyczosnek, natura, orzechy, Superfoods, warzywa, zdrowie, żurawinaadminx

Terminem Superfoods określa się żywność o bardzo korzystnym dla zdrowia działaniu, obfitującą we wszystkie cenne składniki odżywcze, witaminy oraz minerały – zapewniającą zdrowie oraz prawidłowe funkcjonowanie organizmu,a także bogatą w antyoksydanty, czyliRead More…

15gru/20

Gotuj zdrowe obiady

15 grudnia 2020poradydania obiadowe, obiad, porady, przepisy, weganizm, zdrowieadminx

Najlepszy obiad to taki, który szybko się przygotowuje i dobrze smakuje. W natłoku codziennych zadań czasami kusi, żeby zjeść coś niezdrowego, zwłaszcza, jeśli gotowanie zdrowych, roślinnych potraw kojarzy Ci się z czymśRead More…

08gru/20

Aktywność fizyczna a zdrowie

8 grudnia 2020poradyaktywność fizyczna, sport, weganizm, zdrowieadminx

Zewsząd słyszymy, że wysiłek fizyczny ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na zdrowie zarówno młodych, jak i starszych osób pozwalając im osiągnąć dobrą wydolność organizmu i pomagając zapobiegaćRead More…

01gru/20

Jak uniknąć bałaganu w kuchni?

1 grudnia 2020poradygotowanie, kuchnia. bałagan, weganizmadminx

Kuchnia jest pomieszczeniem, w którym najtrudniej utrzymać porządek, a jednocześnie takim, w którym higiena jest wyjątkowo ważna. Przygotowanie nawet niezbyt wyszukanych dań we własnym domu wymaga miejsca. Niektórzy ludzie potrafią gotować zachowującRead More…